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雖然維生素D主要來自日曬,但因為生活型態、飲食習慣改變的因素,加上每個人透過日曬轉化成維生素D的效率不一,讓台灣有超過六成*1的人是隱形的維生素D3貧乏者!
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一直以來都有吃腸胃益生菌保養的習慣,畢竟三餐飲食不正常加上工作壓力大的生活型態下,多一份保護也多一份安心!
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現代人生活忙碌,「斜槓」更是大家都在憧憬的目標。所以為了達到自己的期望,總是拼命地衝,只希望能達成目標!
男士保養已經火紅好一陣子了!越來越多男生重視自己的外在形象,也開始注重保養。
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最近偶然看到一個健康節目「健康2.0」在講關於肌肉量不足的危機,
在人手一機的時代,保養就顯得更加重要了!
因為最近事情很多,一下要忙著工作、一下要忙著安排與家人的出遊。
自從脫離學生生活,開始當朝九晚五的上班族後,雖然銀行的存款增加了,
但是肚子上的肥肉也是毫不客氣的複製貼上,原本清晰的冰塊盒,都變成一顆大水球了。
在使用ONCE高活性膠原蛋白之前,我對於膠原蛋白其實沒什麼概念,